-0.7 C
Budapest
péntek, január 24, 2020
HIRDETÉSCBD OLAJ

Állandóan nassolni szeretne? Itt van az, amire ilyenkor testének szüksége van

nassolás
0
A nassolás rabjai most megérthetik azt, hogy szervezetük ilyenkor milyen jeleket küld az alábbi útmutató segítségével.

Gyulladáscsökkentő ételek, élelmiszerek, zöldségek

gyulladas csokkento etelek
0
1. Gyömbér A gyömbér az egyik legjobb fájdalomcsillapító a világon, analgetikus tulajdonságokkal, az ibuprofennél is jobb. Fájdalomcsillapító hatóanyagok kvartettját tartalmazza: targingerolok, paradolok, shogaolok és zingeronok keverékét, amelyek hatékonyan csökkentik a fájdalmat. E mellett a gyömbér csökkenti a fájdalmat okozó prosztaglandinok szintjét a szervezetben. Egy tanulmányban a kutatók megállapították, hogy amikor az izomfájdalomtól szenvedő emberek gyömbért kaptak, mindegyikük javulást tapasztalt. Az...

Szeressük a csúnyát!

0
Miért éppen „szeressük a csúnyát” lett a cikk címe? Nem azért, mert csúnyának tartott öltözet, kinézet mellett kampányolunk, ennél egyszerűbb és fontosabb dologról van szó. (Amúgy a csúnya és a szép fogalmáról is írhatnánk, ki milyennek ítél meg valamit.) Arról van szó, hogy ne a csordaszellem vezéreljen minket, hanem gondoljuk át mindennapi (étkezési) szokásainkat,...

A fogyókúrák ideje lejárt, válts életmódot!

0
Tükör, mérleg, fogadalom, koplalás, mozgáspróbák, remény, várakozás, majd gyakran jön a feladás.Teljesen érthető módon.

Ételek, amiket jobb ha elkerülünk

cukor
0
Az egészséges táplálkozásnak rengeteg pozitív hatása van az életünkre. Ha megfelelő minőségű, mennyiségű ételt fogyasztunk, akkor egészségesebbek, energikusabbak, terhelhetőbbek, boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak stb. lehetünk. (Azért mondom, hogy lehetünk, mert a lelki- és szellemi szint ugyancsak számít. S persze a rendszeres testmozgás!)

Cayenne bors, az ízletes gyógynövény

cayenne bors
0
Bár borsnak nevezzük, valójában egy chili paprika féléről beszélünk, ami megőrölve hasonló ízhatású, mint a hagyományos fekete bors. Akik a csípős ízeket kedvelik, azok gond nélkül beilleszthetik étrendjükbe. Akik nem kedvelik, azoknak érdemes felülvizsgálni álláspontjukat, ugyanis ez a fűszernövény jó pár olyan kedvező élettani hatással bír, ami megéri.

A zsálya – megoldás beszűkült agyerekre

0
A zsálya egy csodálatos gyógynövény, amely különleges ízt ad a leveseknek, salátaönteteknek és gyümölcsleveknek. A gyógynövény gyulladáscsökkentő és erős emlékezet erősítő.

Gesztenye csemege

gesztenye
0
A karácsonyi meghitt hangulatot idézi fel bennem a sült gesztenye illata, íze, mely olyan jól át tud melegíteni egy hideg napon. A roppant ízletes szelídgesztenye októberben érik, érdemes akár otthon is megpróbálkozni a sütésével! Lássuk csak ezt a gyümölcsöt, amely méltán nevezhető egészséges tápláléknak!

Az italtól való tartózkodás rövidebb élettartamot és depressziót eredményez

0
Egy újonnan megjelent tanulmány azt mutatja, hogy a rendszeres alkoholfogyasztók kisebb eséllyel halnak meg idő előtt, mint az emberek, akik soha nem hódoltak az alkoholnak. Jól olvasta: a Time magazin szerint az alkoholtól való teljes tartókodás rövidebb élethez vezet, mint a következetes, mérsékelt alkoholfogyasztás. Meglepő? A szigorúan ellenőrzött tanulmány 55 és 65 év közötti embereket...

A nyers, szűretlen almaecet mindenek felett! (Recepttel!)

almaecet házilag
0
A nyers organikus almaecet tápláló, organikusan termesztett almából készül és sok hasznos összetevőből áll, mert a nyers almaecetet nem pasztőrözik. Az almaecet két erjedési folyamaton megy át, ahol enzimeket és életet adó tápanyagokat erjeszt, amelyek az almaecetet az “élet erőművévé” teszik.

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

2,857KedvelőTetszik
57KövetőKövetés

AJÁNLÓ