11.1 C
Budapest
péntek, március 22, 2019

Környezetbarát nyaralás egy vitorlás fedélzetén

Környezetbarát utazás egy katamaránnal a Balatonon.

Már csupán egy adag kókuszolaj is rendkívül fokozza az agy működését és a kognitív teljesítményt

kókusz olaj hatása az agy működésére
Elképesztő, hogy kókuszolajat a közelmúltban egészséges olajként fogadták el, miután évtizedekig rágalmazták és “szívroham olajként” bélyegezték meg. Mára már az is kiderült, hogy még az agy egészségi állapotát is javítja. A kókuszolajban lévő telített zsír egészségtelennek való titulálása része volt az 1950-es alacsony zsírtartalmú élelmiszerfogyasztási mozgalomnak. Ekkor kezdték el a margarin és a hidrogénezett transz-zsírsavak...

A szódabikarbóna hatása és 47 féle felhasználása

szódabikarbóna
Az emberiség egyik fő dobása a környezeti szennyezőanyagok, a tisztító-és testápoló termékek csatornákba mosása és vízrendszereink vegyi anyagokkal való elárasztása. Pedig sok esetben az olcsón beszerezhető szódabikarbóna környezetbarát megoldás lehetne.

A mezítlábaskodás fontos része jó egészségünk megőrzésének

Mikor volt az utoljára, hogy mezítláb érezte a Földet a talpa alatt? Rég volt már? Nehéz elhinni, de ez az egyszerű gyakorlat nagyon szükséges lendületet adhat a gyógyulás terén. Meztelen talppal a földön járni olyan, mintha elektromosan leföldelnénk magunkat. Elektromos Lények vagyunk, a Föld felszínéne pedig elektromosan vezető. A szervezet rendszeresen pozitív töltéseket termel, amelyek oxidálnak bennünkett, és ha...

A fogyókúrák ideje lejárt, válts életmódot!

Tükör, mérleg, fogadalom, koplalás, mozgáspróbák, remény, várakozás, majd gyakran jön a feladás.Teljesen érthető módon.

Állandóan nassolni szeretne? Itt van az, amire ilyenkor testének szüksége van

nassolás
A nassolás rabjai most megérthetik azt, hogy szervezetük ilyenkor milyen jeleket küld az alábbi útmutató segítségével.

Multivitamin tények és tévhitek

A „Miért éhezel?” és a „Miért nem vagyunk félistenek?” cikkeim nyomán rengetegen kérdezték, hogy melyik multivitamin készítményt tudom javasolni. A táplálékkiegészítők területén mindenkinek megvan a maga kedvenckéje, amit aztán fűnek-fának javasol. Én ebbe a sorba nem szeretnék beállni… Évek óta foglalkozok biorezonanciás állapotfelméréssel és több ezer mérés után már reálisabb képet látok erről a területről,...

A sok, finom ünnepi étel okozta puffadás és gyomorégés elleni egyszerű és könnyű módszerek

A puffadás a normális emésztési folyamat része. Kis mennyiségű gáz felszívódik a véráramba, és kilélegzésre kerül. Azonban amikor többlet gáz halmozódik fel, problémák adódhatnak. Egyre kínzóbbá válhat a szelesedés. Csekély mennyiségű gázok távozása nem szokatlan, azonban a túlzott szélszorulás baktériumok elszaporodását jelzi, amely elsöprőleg hat a normál bélflórára. Az egészséges, probiotikus ( azaz jó) baktériumok és...

Propolisz és virágpor- természetes erősítésre és a tavaszi fáradtság legyőzésére

A tavaszi fáradtság kisgyermekes anyaként most ért csak el igazán. Olyannyira, hogy már nem volt erőm kitakarítani, vagy a hivatalos papírjainkat összepakolni, rendszerezni. Ekkor jutott eszembe az, amit régebben az egyetemen tanultam a virágporról, illetve a propoliszról. Gyorsan utána is néztem milyen újdonságokat tudnak most mondani róluk a kutatók. Ki is derítettem, hogy a...

Az alvás fontosabb mint gondoljuk – Mire számíthatunk az óraelőreállítást követő napokban?

Óra átállítás
Kardiológiai szempontból számos veszélyét megfigyelték a nyári időre való átállást követő napoknak – American Journal of Cardiology 2013 Március.  A kutatás szerint a szívinfarktusok előfordulása az átállást követő napon megemelkedik. Egyben azt is megfigyelték, hogy a téli időre való átállást követő napokon csökken. Számtalan tanulmányban kimutatták már az alváshiány egészségre káros következményeit, melyek mind azt bizonyítják, milyen érzékeny...

Kövess minket!

428KedvelőTetszik
39KövetőKövetés

Időjárás

Budapest
tiszta égbolt
11.1 ° C
12.2 °
8.9 °
50 %
0.5kmh
0 %
pén
7 °
szo
16 °
vas
18 °
hét
12 °
ked
11 °

Cikk ajánló