Összességében néhány említésre méltó vitamin és tápanyag a kiwiben:

  • C-vitamin ( több mint a narancsban )
  • K-vitamin (a D-vitamin felszívódását segíti)
  • Folát
  • Flavonoidok
  • Kálium (annyi mint a banánban)
  • E-vitamin
  • Béta-karotin
  • Lutein
  • Zeaxantin
  • Rostanyag
  • Magnézium
  • Réz
  • Foszfor

A Kiwi 9 testünkre gyakorolt nagyszerű hatása:

1.  Erősíti az immunrendszert és megakadályozza a megfázást vagy a meghüléses megbetegedéseket magas C vitamin tartalma által

2. Véd a légzőszervi problémák, beleértve az asztma, köhögés, zihálás ellen

3. Elősegíti az egészséges bőr kialakulását

4. Támogatja az emésztőrendszer működését

5. Elősegíti az egészséges terhességet

6. Fellendíti a szív és érrendszer egészségét

7. Előmozdítja a jó látás fenntartását és a szem egészségét

8. Vérszegénység megelőzésére jó, mert segíti a vas felszivódását

9. Véd a DNS-károsodás és az oxidatív stressz ellen

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here