Azonban azt kell mondjam, nem ez a módja annak, hogy mentességet szerezzünk bármilyen típusú influenza ellen, legyen az madár, sertés, vagy szezonális. Ami azt illeti, tanulmányok azt mutatják, hogy a szezonális influenza elleni oltás megnöveli a valószínűségét annak, hogy valaki influenzás lesz.

Ahelyett, hogy kockáztatnánk az oltóanyag káros hatásaival, összegyűjtöttünk néhány természetes immunrendszer-erősítő módszert az influenza megelőzésére.

1. Influenza megelőzése – D3-vitaminnal

A szezonális influenza elleni oltóanyagok egyáltalán nem tudnak lépést tartani a virusok állandó mutációival. A napfény hiánya jelentős mértékben hozzájárul az influenza szezon kialakulásához.

A D3-vitamin szervezetbeni gyártási folyamata akkor kezdődik, amikor napfény éri bőrünket. Ajánlott ezért ősszel és télen a D3 vitaminnal való étrendkiegészítés, ami egyébként is bevált immunrendszer szabályozó. A D3 vitaminról kimutatták, hogy az influenzában való megbetegedés kockázatát 42%-kal csökkenti.

2. Astragalus membranaceus, Astragalus propinquus, Astragalus mongholicus

Ezeket a több száz éves ajurvédikus és kínai gyógynövény fajtákat nemrég “fedezték” fel újra, és igen hatékonynak bizonyultak a nyugati orvosi kutatásban. Adaptogénikus növények, ami azt jelenti, hogy az ember immunrendszerét úgy alakítják, ahogy az adott helyzet megkivánja.

Tehát függetlenül attól, hogy melyik influenza törzs betegítene meg bennünket, csakúgy, mint a D3-vitamin, az Astragalus segít immunrendszerünknek alkalmazkodni. Ellentétben az Echinacea-val, folyamatosan és hosszú távon lehet fogyasztani. Ezen kívül más elképesztő előnyöket is tapasztalhatunk.

3. C-vitamin és cink

A C-vitamin és a cink a megfázás és az influenza megelőzésére nagyon bevált módszerek. Az egyetlen probléma az, hogy mennyi C-vitamin lenne szükséges a sejteknek. Orális mega-adagolás esetén bél tolerancia korlátokba ütközünk.

A C-vitamin vénás úton való beadása elérhetetlen azok számára akik csak influenza- megelőzés céljából szeretnék megkapni azt. A szájon át bevehető liposzómális C-vitamin több vitamint szállít a sejtekhez, mint akár az injekcióban vagy intravénásan beadott változata.

A cinkről már gyakran megállapították, hogy erős immunrendszer erősítő hatása van, számos betegségben, a közönséges megfázástól a rákig a segítségünkre lehet.

4. Echinacea

Az Echinacea ajánlott influenza megelőzésére, azonban egy nemzetközileg elismert gyógynövény szakértő Dr. Richard Schulze másként gondolja. Ő szószólója a fokhagyma és Echinacea keverék használatának a betegség alatt a vírusok legyőzése céljából.

Természetesen, a mérsékelt testmozgás és a meditáció is hasznosak lehetnek. Amennyiben a megelőzés nem sikerül, ezekkel a biztonságos és hatékony természetes módszerekkel gyors lesz a gyógyulás.

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here